Voor volleyballers vanaf 18 jaar ligt de focus op het verfijnen van aangeleerde technieken. Vaak spelen deze volleyballers op een vaste positie.
Net als bij de jeugd is er voor ieder team één teamtraining per week. De tweede training, eventueel in combinatie met een ander seniorenteam, staat meestal in het teken van individuele techniek. Er wordt door VVC Best getracht om voor elk niveau een passende trainer te vinden, die trainingen kan verzorgen die zowel leerzaam als uitdagend zijn.
Ieder weekend, op zaterdag, wordt er gestreden om het kampioenschap in een poule, die ingedeeld is naar niveau en regio. Het zijn zowel thuis- (in Sporthal Naeastenbest in Best) als uitwedstrijden.